生活误区——测量血压值，一次就行

    文/王丹

    如今，高血压是老年人的常见病，为了能够及时观测自己的病情，很多老年人都习惯自测血压。但是，有的老年人认为测量血压值一次就可以了。其实，这种认识是不正确的。

    人体血压在一天内是波动的，一般来说活动时血压较高，休息时血压较低。因此，我们白天工作、活动的时候血压会比平时高一点，晚上睡觉的时候则会低一点。一般来讲，老年人比较容易出现血压的波动。如果年轻人血压增高，就是24小时全程血压增高，年轻人很少有凌晨血压突然增高的，而老年人多是凌晨血压增高。据统计，50%的老年人都有凌晨血压突然增高的现象 ......